توصلت أطول دراسة علمية في العالم استمرت لمدة 84 سنة إلى أن سر السعادة يكمن في العلاقات مع الأصدقاء والعائلة وأفراد المجتمع.
واستخلص الدكتور روبرت والدينغر، مدير دراسة لتنمية البالغين في جامعة «هارفارد» المؤلف المشارك لكتاب «الحياة الجيدة»، الدروس المستفادة من الدراسة العلمية، وقال إن «النتيجة التي توصلوا إليها في بحثهم تتمثّل بأن الأشخاص الأكثر سعادة وصحة، يحافظون على علاقاتهم مع الأصدقاء والعائلة وأفراد المجتمع»، مشيراً إلى أن «الأشخاص الأفضل، والأكثر سعادة وصحة، يحافظون على علاقاتهم، وينشطون في الحفاظ عليها، والبقاء على تواصل مع الأصدقاء وأفراد العائلة وأفراد المجتمع»، داعياً إلى ضرورة ممارسة «اللياقة الاجتماعية».
ولفتت الدراسة العلمية إلى أن الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عاماً، والذين يتمتعون بالصلابة في علاقاتهم، سيتمتعون بصحة جيدة جسدياً وعقلياً في سن الـ 80 عاماً، موضحة أن «الناس يشكلون صداقات ويجدون الحب عندما يتأكدون من تكوين علاقات جيدة ترعاها»، بحسب «سي ان ان عربية».
عينة الدراسة
وعن عينة الدراسة، ذكر الدكتور روبرت والدينغر أن «المجموعة الأصلية التي تمت دراستها من الجنسين من ذوي البشرة البيضاء. وما نقوم به هو التأكد من أن نتائجنا تتكرر في دراسات أخرى على أشخاص من ذوي بشرة غير بيضاء وأشخاص في جميع أنحاء العالم. لذلك، نحن على ثقة من أن هذه النتائج صحيحة بالنسبة إلى الأشخاص من جميع الخلفيات».