كيف تتخلص من «عبودية الكراكيب»... جديد «القومي للترجمة» في مصر
غلاف الكتاب
كل إنسان محمّل بمئات الكراكيب، سواء كانت كراكيب الجسد، الذهن، الروح، الأشياء المحيطة بنا، أمور كثيرة تجعل رؤيتنا للأمور غير واضحة، ونفكر مرات ومرات يوما في إطلاق سراحها والتخلص منها، ونتساءل لماذا نحتفظ بها، وفي النهاية نتمسك بها ونرفض التخلي عنها.
التخلص من الكراكيب، كان الدافع وراء إصدار الكاتبة الإنكليزية كارين كينجستون لكتاب «عبودية الكراكيب.. كيف تتخلص من الكراكيب على طريقة الفينج شوي»، الذي صدر مؤخرا عن المركز القومي للترجمة في مصر، ومن ترجمة وتقديم المترجمة المصرية مروة هاشم.
على مدار 223 صفحة، تدعونا الكاتبة للتخلص من عبودية الكراكيب، حيث يتحدث الجزء الأول عن مشكلة الكراكيب وكيف تؤثر علينا ولماذا يحتفظ الأشخاص بالكراكيب، أما الجزء الثاني فيتناول تحديد الكراكيب وتصنيفها «كراكيب الورق، الكراكيب المتنوعة، الأشياء الثقيلة، كراكيب الاّخرين»، وفي الجزء الثالث تقدم لنا وسيلة التخلص منها.
يدعونا الكتاب إلى التخلص من كراكيب الجسد، وكراكيب الذهن والكراكيب العاطفية والذكريات الأليمة وكراكيب الروح، كما يقترح علينا تأمل أنفسنا، وأن نتذكر أولوياتنا في الحياة وغايتنا منها. ويبدأ الكتاب بالأشياء الخارجية المحيطة بالإنسان بكل ما فيها من تفاصيل صغيرة لأنها تعبر عن حاضره وماضيه، وتسهم بشكل كبير في تغيير مستقبله. ويتدرج الكتاب بصورة متناغمة حتى يصل إلى كراكيب الروح وتصفية الذهن من الكراكيب، والتوقف عن الخوف والقلق ونقد الآخرين وإصدار الأحكام ضدهم.
وتقدم الكاتبة تعريفًا لمصطلح «فينج شوي» الصينى. مشيرة إلى أن كلمة «فينج» تعني الرياح و«شوي» تعني الماء، فالرياح ما لا يمكننا رؤيته، والماء هو ما لا يمكننا الإمساك به، وبذلك يكون مصطلح الفينج شوي أو الرياح والماء، هو القوى الخفية التي تسيطر على حياة الإنسان. ويعتبر الفينج شوي طريقة من الطرق الصينية التقليدية القديمة التي تعتمد على تنظيم وترتيب العالم الإنساني والاجتماعي بطريقة تتماشى مع القوى الكونية، حيث يقوم مجموعة من المتخصصين الذين يطلق عليهم «العرافون» باستخدام بعض القوى الكونية التي تؤثر في المكان لتخليصه من الطاقة السلبية التي تنشأ بداخله.
في الجزء الأخير من الكتاب، تتعرض المؤلفة لكيفية تصفية كراكيب الذهن، حيث تنصح القارئ بالتوقف عن القلق، وذلك عبر صنع قائمة بالأشياء التي تصيبك بالقلق حتى تتمكن من الوقوف عليها وطردها متى قفزت إلى ذهنك مجددا، ثم تنصحنا بالتوقف عن نقد الآخرين وإصدار الأحكام عليهم. مؤكدة أن النقد واللوم مصدر آخر لإهدار الطاقة، خصوصا عندما تدرك أن كل شيء تنتقده وتلوم الآخرين عليه، هو شىء تكرهه أنت في نفسك، ثم تأتي الخطوة التالية بالتوقف عن النميمة، ثم التوقف عن النواح والشكوى، والتخلص من العلاقات المزعجة إلى أن تصل بنا إلى كيفية تصفية الذهن من الكراكيب لتساعدنا أيضًا على النوم الهادئ.
تخلص المؤلفة في نهاية الكتاب إلى أن التخلص من الكراكيب بكل أشكالها يساعدنا على استعادة الوضوح والبساطة، فعندما تستبقي حولك فقط الأشياء التي تحتاج إليها بالفعل في رحلتك الشخصية في هذا العالم، بدلا من أن تتحمل أعباء الأشياء الأخرى التي تعوق طريقك وتسحبك إلى الوراء، سيكون من السهل بالنسبة إليك التواصل مع طريقك الروحاني، وعندما يتوافر في حياتك الشعور بالهدوء والسلام، لن تشعر أبدًا بالحاجة إلى الاحتفاظ بالكراكيب من جديد.
التخلص من الكراكيب، كان الدافع وراء إصدار الكاتبة الإنكليزية كارين كينجستون لكتاب «عبودية الكراكيب.. كيف تتخلص من الكراكيب على طريقة الفينج شوي»، الذي صدر مؤخرا عن المركز القومي للترجمة في مصر، ومن ترجمة وتقديم المترجمة المصرية مروة هاشم.
على مدار 223 صفحة، تدعونا الكاتبة للتخلص من عبودية الكراكيب، حيث يتحدث الجزء الأول عن مشكلة الكراكيب وكيف تؤثر علينا ولماذا يحتفظ الأشخاص بالكراكيب، أما الجزء الثاني فيتناول تحديد الكراكيب وتصنيفها «كراكيب الورق، الكراكيب المتنوعة، الأشياء الثقيلة، كراكيب الاّخرين»، وفي الجزء الثالث تقدم لنا وسيلة التخلص منها.
يدعونا الكتاب إلى التخلص من كراكيب الجسد، وكراكيب الذهن والكراكيب العاطفية والذكريات الأليمة وكراكيب الروح، كما يقترح علينا تأمل أنفسنا، وأن نتذكر أولوياتنا في الحياة وغايتنا منها. ويبدأ الكتاب بالأشياء الخارجية المحيطة بالإنسان بكل ما فيها من تفاصيل صغيرة لأنها تعبر عن حاضره وماضيه، وتسهم بشكل كبير في تغيير مستقبله. ويتدرج الكتاب بصورة متناغمة حتى يصل إلى كراكيب الروح وتصفية الذهن من الكراكيب، والتوقف عن الخوف والقلق ونقد الآخرين وإصدار الأحكام ضدهم.
وتقدم الكاتبة تعريفًا لمصطلح «فينج شوي» الصينى. مشيرة إلى أن كلمة «فينج» تعني الرياح و«شوي» تعني الماء، فالرياح ما لا يمكننا رؤيته، والماء هو ما لا يمكننا الإمساك به، وبذلك يكون مصطلح الفينج شوي أو الرياح والماء، هو القوى الخفية التي تسيطر على حياة الإنسان. ويعتبر الفينج شوي طريقة من الطرق الصينية التقليدية القديمة التي تعتمد على تنظيم وترتيب العالم الإنساني والاجتماعي بطريقة تتماشى مع القوى الكونية، حيث يقوم مجموعة من المتخصصين الذين يطلق عليهم «العرافون» باستخدام بعض القوى الكونية التي تؤثر في المكان لتخليصه من الطاقة السلبية التي تنشأ بداخله.
في الجزء الأخير من الكتاب، تتعرض المؤلفة لكيفية تصفية كراكيب الذهن، حيث تنصح القارئ بالتوقف عن القلق، وذلك عبر صنع قائمة بالأشياء التي تصيبك بالقلق حتى تتمكن من الوقوف عليها وطردها متى قفزت إلى ذهنك مجددا، ثم تنصحنا بالتوقف عن نقد الآخرين وإصدار الأحكام عليهم. مؤكدة أن النقد واللوم مصدر آخر لإهدار الطاقة، خصوصا عندما تدرك أن كل شيء تنتقده وتلوم الآخرين عليه، هو شىء تكرهه أنت في نفسك، ثم تأتي الخطوة التالية بالتوقف عن النميمة، ثم التوقف عن النواح والشكوى، والتخلص من العلاقات المزعجة إلى أن تصل بنا إلى كيفية تصفية الذهن من الكراكيب لتساعدنا أيضًا على النوم الهادئ.
تخلص المؤلفة في نهاية الكتاب إلى أن التخلص من الكراكيب بكل أشكالها يساعدنا على استعادة الوضوح والبساطة، فعندما تستبقي حولك فقط الأشياء التي تحتاج إليها بالفعل في رحلتك الشخصية في هذا العالم، بدلا من أن تتحمل أعباء الأشياء الأخرى التي تعوق طريقك وتسحبك إلى الوراء، سيكون من السهل بالنسبة إليك التواصل مع طريقك الروحاني، وعندما يتوافر في حياتك الشعور بالهدوء والسلام، لن تشعر أبدًا بالحاجة إلى الاحتفاظ بالكراكيب من جديد.
