منهج الإسلام في حفظ الصحة
لعل من الامور اللافتة للنظر تلك الشمولية او ذلك التكامل الذي تتصف به العقيدة الاسلامية، فكرا وسلوكا، فلا نكاد نسأل عن قضية من القضايا او مسألة من المسائل او علم من العلوم الا وجدنا قدرا لا بأس به - قل او كثر - في تراثنا العريق وهذا لا شك جانب من جوانب الاعجاز، تتجلى فيه القدرة الالهية فيزداد الانسان ايمانا ويقينا، ومن هذه المسائل: مسألة حفظ الصحة.
وفيما يلي عرض موجز لحث الاسلام على حفظ الصحة، ووسائل ذلك:
اولا : حث القرآن على حفظ الصحة:
دعت بعض الايات القرآنية إلى المحافظة على الصحة، والبعد عن الاسباب المجلبة للامراض، وفي هذا بيان للمسلمين ان تحصيل علم الطب، واستعمال العقل الانساني للنبوغ فيه فرض كفاية على المسلمين، حتى يعيش مجتمع المسلمين مكفولا برعاية صحية تحفظ على الصحيح صحته، وترد على المريض عافيته.
ومن هذه الايات اية الصوم حيث ابيح فيها الفطر للمريض لعذر المرض، وللمسافر طلبا لحفظ صحته وقوته عما يضعفها من مشاق السفر «فمن كان منكم مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر»، البقرة/ اية 184.
وقال تعالى في اية الوضوء «وإن كنتم مرضى أو على سفر أو جاء أحد منكم من الغائط أو لامستم النساء فلم تجدوا ماء فتيمموا صعيدا طيبا» المائدة / اية 6.
فأباح للمريض العدول عن الماء إلى التراب، خيفة أن يصيب جسده ما يؤذيه.
وقال تعالى في آية الحج «ولا تحلقوا رؤوسكم حتى يبلغ الهدي محله، فمن كان منكم مريضا أو به أذى من رأسه ففدية من صيام أو صدقة أو نسك» البقرة/ اية 196.
فأباح لمن كان من معشر المحرمين مريضا مرضا يتضرر معه بالشعر فحلق، او كان به اذى من رأسه، ان يحلق في الاحرام استفراعا للمادة التي اوجبت له الاذى، ويقاس على هذا كل استفراع يؤذي انحباسه.
ثانيا : حث السنة على حفظ الصحة:
أمرت السنة بالمحافظة على الجسم والعقل، ونهت عن كل ما يضر الناس في صحتهم من تلويث الطريق ومصادر المياه، وحثت على نظافة الابدان واللباس، واهتمت بتغطية الطعام والشراب للمحافظة عليه من الملوثات والعدوى، ورغبت في رياضة الاجسام لما في الرياضة من حكمة وفؤائد.
ثالثا: وسائل حفظ الصحة
1 - اتباع القواعد الصحية في المأكل والمشرب والنوم: فلقد نهى الاسلام عن التخمة، وعن الزيادة في الاكل والشرب على قدر الحاجة، روى الامام أحمد والترمذي وغيرهما عن رسول الله صلى الله عليه وسلم انه قال «ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه، بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلا، فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه»، وأمر النبي صلى الله عليه وسلم في الشراب: الشرب مثنى وثلاث، ونهى عن التنفس في الاناء والشراب قائما.
ومن هديه صلى الله عليه وسلم في النوم، النوم على الجانب الايمن، لان النوم على الجانب الايسر يضر بالقلب.
2 - التحرز من الامراض السارية المعدية، لذا على المربين اذا اصيب احد اولادهم بمرض معد ان يعزلوه عن بقية الاولاد، حتى لا ينتشر المرض، ويستفحل الوباء.
3 - تطبيق مبدأ لا ضرر ولا ضرار: وبناء عليه يجب على المربين ان يرشدوا اولادهم إلى التقيد بالتعاليم الصحية كأكل الفواكه ناضجة بعد غسلها وغسل اليدين قبل الطعام وبعده.
4 - ممارسة الرياضة لما في ذلك سلامة الجسم وحيويته ونشاطه.
وفيما يلي عرض موجز لحث الاسلام على حفظ الصحة، ووسائل ذلك:
اولا : حث القرآن على حفظ الصحة:
دعت بعض الايات القرآنية إلى المحافظة على الصحة، والبعد عن الاسباب المجلبة للامراض، وفي هذا بيان للمسلمين ان تحصيل علم الطب، واستعمال العقل الانساني للنبوغ فيه فرض كفاية على المسلمين، حتى يعيش مجتمع المسلمين مكفولا برعاية صحية تحفظ على الصحيح صحته، وترد على المريض عافيته.
ومن هذه الايات اية الصوم حيث ابيح فيها الفطر للمريض لعذر المرض، وللمسافر طلبا لحفظ صحته وقوته عما يضعفها من مشاق السفر «فمن كان منكم مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر»، البقرة/ اية 184.
وقال تعالى في اية الوضوء «وإن كنتم مرضى أو على سفر أو جاء أحد منكم من الغائط أو لامستم النساء فلم تجدوا ماء فتيمموا صعيدا طيبا» المائدة / اية 6.
فأباح للمريض العدول عن الماء إلى التراب، خيفة أن يصيب جسده ما يؤذيه.
وقال تعالى في آية الحج «ولا تحلقوا رؤوسكم حتى يبلغ الهدي محله، فمن كان منكم مريضا أو به أذى من رأسه ففدية من صيام أو صدقة أو نسك» البقرة/ اية 196.
فأباح لمن كان من معشر المحرمين مريضا مرضا يتضرر معه بالشعر فحلق، او كان به اذى من رأسه، ان يحلق في الاحرام استفراعا للمادة التي اوجبت له الاذى، ويقاس على هذا كل استفراع يؤذي انحباسه.
ثانيا : حث السنة على حفظ الصحة:
أمرت السنة بالمحافظة على الجسم والعقل، ونهت عن كل ما يضر الناس في صحتهم من تلويث الطريق ومصادر المياه، وحثت على نظافة الابدان واللباس، واهتمت بتغطية الطعام والشراب للمحافظة عليه من الملوثات والعدوى، ورغبت في رياضة الاجسام لما في الرياضة من حكمة وفؤائد.
ثالثا: وسائل حفظ الصحة
1 - اتباع القواعد الصحية في المأكل والمشرب والنوم: فلقد نهى الاسلام عن التخمة، وعن الزيادة في الاكل والشرب على قدر الحاجة، روى الامام أحمد والترمذي وغيرهما عن رسول الله صلى الله عليه وسلم انه قال «ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه، بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلا، فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه»، وأمر النبي صلى الله عليه وسلم في الشراب: الشرب مثنى وثلاث، ونهى عن التنفس في الاناء والشراب قائما.
ومن هديه صلى الله عليه وسلم في النوم، النوم على الجانب الايمن، لان النوم على الجانب الايسر يضر بالقلب.
2 - التحرز من الامراض السارية المعدية، لذا على المربين اذا اصيب احد اولادهم بمرض معد ان يعزلوه عن بقية الاولاد، حتى لا ينتشر المرض، ويستفحل الوباء.
3 - تطبيق مبدأ لا ضرر ولا ضرار: وبناء عليه يجب على المربين ان يرشدوا اولادهم إلى التقيد بالتعاليم الصحية كأكل الفواكه ناضجة بعد غسلها وغسل اليدين قبل الطعام وبعده.
4 - ممارسة الرياضة لما في ذلك سلامة الجسم وحيويته ونشاطه.
