طبيبة نفسية سريرية تكشف وتفسر
7 عادات تبدو سيئة... لكنها تعكس ذكاء وجدانياً عالياً!
كشفت الدكتورة جيني مارتن، الطبيبة النفسية السريرية ومؤسسة مركز «جيمستون ويلنس» للعلاج الجماعي في شيكاغو، عن 7 عادات قد ينظر إليها البعض على أنها سلوكيات سيئة أو سلبية أو غير مهذبة، لكنها في الحقيقة تعكس مستوى عالياً من الذكاء الوجداني (EQ).
وأوضحت مارتن أن الذكاء الوجداني هو القدرة على التعرف على العواطف في النفس والآخرين وإدارتها، وأن الأشخاص ذوي الذكاء الوجداني المرتفع يمكنهم جعل الآخرين يشعرون بالفهم والأمان.
وتتلخص العادات السبع التي أشارت إليها مارتن في:
1 - التواصل الحاد أو المباشر جداً: بينما يقدّر الكثيرون الصدق، قد ينظر البعض إلى الوضوح المفرط على أنه وقاحة، لكن مارتن ترى أن هذا يعكس في الواقع عدم تحمل الغموض والقدرة على تحديد المشاعر والتعبير عنها. بالنسبة لهؤلاء الأفراد، «الصدق له الأولوية على العدوانية السلبية».
2 - كون الشخص «صعب الإرضاء» في العلاقات: قد يُنظر إلى الشخص الذي يرفض العديد من الشركاء المحتملين على أنه متعجرف أو منغلق. لكن مارتن تصف ذلك بأنه «تمييز»، واختيار العمق والأمان والتوافق على حساب القرب أو الراحة، والقدرة على رؤية ألوان لا يستطيع الآخرون رؤيتها.
3 - الإفراط في التفكير (Overthinking): قد يبدو تحليل كل موقف أو محادثة بشكل متكرر وكأنه قلق أو هوس، لكن مارتن تشير إلى أن هذه عادة شائعة لدى الأشخاص ذوي الذكاء الوجداني المرتفع، الذين يحاولون فهم دوافع الآخرين وعواقب أفعالهم.
4 - وضع الحدود (Boundary Setting): قد يُفسر قول «لا» بوضوح ورفض القيام بكل ما يطلبه الآخرون على أنه أنانية، لكنه في الواقع علامة على الوعي الذاتي واحترام الذات.
5 - التعبير عن الإحباط: قد يُنظر إلى الشخص الذي يعبر عن انزعاجه من سلوك غير عادل على أنه سريع الغضب أو غير مهذب، لكنه يظهر في الحقيقة قدرته على التعرف على الظلم والتحدث عنه.
6 - رفض المجاملات غير الصادقة: قد يبدو الشخص الذي يرفض مجاملة مبالغاً فيها أو غير صادقة وكأنه متواضع بشكل مفرط أو جاحد، لكن هذا يعكس حاجته إلى الأصالة والتواصل الحقيقي.
7 - الانسحاب من المواقف الاجتماعية المرهقة: قد يُنظر إلى مغادرة حفلة صاخبة مبكراً على أنه انطوائي أو غير اجتماعي، لكنه علامة على قدرة الشخص على إدارة طاقته الوجدانية واحترام حدوده النفسية.
وخلصت مارتن إلى أنه ليس كل ما يبدو عادة «سيئة» يشير بالضرورة إلى شيء سلبي عن الشخص الذي يقوم بها، بل قد تكون مؤشراً على ذكاء وجداني عالٍ يستحق الفهم والتقدير.
