رعاية الأحفاد تحافظ على ذاكرة الشيّاب
أظهرت دراسة صينية أن تقديم رعاية منظمة للأحفاد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن.
وأجرى علماء صينيون دراسة شملت أكثر من 10 آلاف شخص، تتراوح أعمارهم بين 50 و79 عاماً، بهدف معرفة تأثير علاقة الأجداد بأحفادهم على الصحة الذهنية لكبار السن.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين اعتنوا بأحفادهم لمدة تصل إلى 39 ساعة أسبوعياً كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 24 في المئة، مقارنة بمن لم يقدموا مثل هذا النوع من الرعاية.
كما بيّنت الدراسة التي نقلها موقع «روسيا اليوم» أن كبار السن الذين ساعدوا أحفادهم بانتظام في استخدام الهواتف الذكية، والأجهزة الإلكترونية، والإنترنت، كانوا أقل شعوراً بالوحدة من غيرهم، وأن الانخراط في الأنشطة الرقمية وتعزيز الروابط الاجتماعية قلّلا معاً من خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 37 المئة.
ونوّه العلماء إلى أن رعاية الأجداد لأحفادهم يجب أن تتم ضمن حدود معقولة، بحيث لا تُسبب إرهاقاً جسدياً مفرطاً لكبار السن، إذ إن الإجهاد الزائد قد يؤدي إلى توتر نفسي وتدهور في صحة الدماغ.
وشدد القائمون على الدراسة على أهمية الحفاظ على الروابط الاجتماعية والأسرية، نظراً لما لها من تأثير إيجابي على الصحة النفسية والعقلية. كما دعوا إلى تعزيز إلمام كبار السن باستخدام الإنترنت والتقنيات الرقمية.
