شاي «رويبوس».. مضاد للالتهابات ومعزز لصحة الأمعاء

24 سبتمبر 2025 10:00 م

بات شاي «رويبوس»، الذي ينمو حصرياً في منطقة «كيپ» بجنوب أفريقيا، يحظى بشعبية متزايدة عالمياً بسبب خصائصه الصحية الفريدة الخالية من الكافيين.

وتكشف أبحاث حديثة عن آثاره الواعدة في مكافحة الالتهابات المزمنة ودعم صحة بيئة بكتيريا الأمعاء.

ويحتوي هذا الشاي على مجموعة فريدة من مضادات الأكسدة، أبرزها مركب «الاسپالاثين» و«النهوتوفاين»، والتي تختلف عن تلك الموجودة في الشاي الأخضر أو الأسود. تعمل هذه المركبات على تثبيط الإشارات الالتهابية في الجسم، ما قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالالتهاب، مثل أمراض القلب والتهابات المفاصل.

وبالنسبة إلى صحة الأمعاء، تشير دراسات إلى أن مكونات شاي «رويبوس» يعمل كمواد «بريبيوتيك»، أي إنها تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء الغليظة، ما يعزز توازن البيئة البكتيرية المعوية ككل ويدعم الهضم الصحي ووظائف الحاجز المعوي. وهذا التوازن يؤدي بدوره إلى تحسين المناعة العامة والصحة النفسية.