الثوم يساعد في علاج هشاشة العظام
الثوم يحمي من الإصابة بهشاشة العظام
الثوم مفيد في مكافحة امراض القلب والشرايين والسكري والامراض المعدية وخفض نسبة الكوليسترول رغم ان بعض الدراسات شككت في ذلك.
لكن التجارب التي اجريت بالمركز القومي للبحوث في مصر اظهرت ان تناول زيت الثوم مع الكالسيوم وفيتامين «D» يسهم في تحسن حالات مرضى هشاشة العظام وذلك لاحتوائه على الاستروجين النباتي ومساعدته في زيادة امتصاص الكالسيوم من الجهاز الهضمي.
واشارت الدكتورة جيهان سعيد حسين الاستاذ المساعد بقسم الكيمياء الحيوية الطبية إلى ان التجارب الاولية تحاول ايجاد عنصر طبيعي وآمن للمساعدة في امتصاص الكالسيوم وايضا تعويض النقص في هرمون الاستروجين.
واكدت التجارب الاولية التي استمرت لفترة ثلاثة أشهر ان زيت الثوم يساعد في زيادة امتصاص الكالسيوم من الامعاء للاستفادة منه في بناء العظام وتعويض هرمون الاستروجين.
يذكر ان الثوم يعتبر مساعدا في علاج امراض الرشح والزكام والنزلات البردية واذا اكله المريض بعد مضغه جيدا فإنه يمنع انتقال العدوى ويقي اللوزتين والبلعوم من الالتهاب ونظرا لوجود زيوت طيارة فيه فانه يساعد على حماية الجهاز التنفسي ويساعد الرئتين على التنفس بصورة افضل اثناء فترة المرض خصوصا في حالات الربو والسعال.
ومركبات الثوم تساعد على خفض الضغط المرتفع وخفض الكوليسترول والحماية من امراض القلب والشرايين.
لكن التجارب التي اجريت بالمركز القومي للبحوث في مصر اظهرت ان تناول زيت الثوم مع الكالسيوم وفيتامين «D» يسهم في تحسن حالات مرضى هشاشة العظام وذلك لاحتوائه على الاستروجين النباتي ومساعدته في زيادة امتصاص الكالسيوم من الجهاز الهضمي.
واشارت الدكتورة جيهان سعيد حسين الاستاذ المساعد بقسم الكيمياء الحيوية الطبية إلى ان التجارب الاولية تحاول ايجاد عنصر طبيعي وآمن للمساعدة في امتصاص الكالسيوم وايضا تعويض النقص في هرمون الاستروجين.
واكدت التجارب الاولية التي استمرت لفترة ثلاثة أشهر ان زيت الثوم يساعد في زيادة امتصاص الكالسيوم من الامعاء للاستفادة منه في بناء العظام وتعويض هرمون الاستروجين.
يذكر ان الثوم يعتبر مساعدا في علاج امراض الرشح والزكام والنزلات البردية واذا اكله المريض بعد مضغه جيدا فإنه يمنع انتقال العدوى ويقي اللوزتين والبلعوم من الالتهاب ونظرا لوجود زيوت طيارة فيه فانه يساعد على حماية الجهاز التنفسي ويساعد الرئتين على التنفس بصورة افضل اثناء فترة المرض خصوصا في حالات الربو والسعال.
ومركبات الثوم تساعد على خفض الضغط المرتفع وخفض الكوليسترول والحماية من امراض القلب والشرايين.
