الأطعمة المعلبة قد تؤدي إلى تساقط الشعر
حذر الاطباء من كثرة تناول الاطعمة المصنعة والمعلبة لانها السبب الاول وراء تساقط الشعر خصوصاً عند النساء.
ونصحوا بضرورة ان تحتوي الوجبات الغذائية على الثمار والخضراوات والفاكهة التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الاكسدة بالاضافة الى الحبوب الكاملة والبندق والبذور فهذه النوعية من الطعام تزود الجسم بالمعادن والفيتامينات.
اوضح الاطـــبـــاء انه مـــن الافضل تجنب الاطعـــمة المصـــنعة التي تمـــنع تراكم كميات عالية من الصـــوديوم وان يتم التركيز على الاطعمة العضوية التي تساعد على تنقية الجسم من السموم خصوصاً النحاس هذا بالاضافة إلى ضرورة شرب الكثير من الماء الذي يعطي ترطيبا مناسبا للشعر.
جدير بالذكر ان 95 في المئة من النساء يعانين من مشكلة فقدان الشعر بسبب مادة كيمائية تدعى «دي اتش تي» وهذه المادة هي عبارة عن هرمون متوافر عند الرجال والنساء وان اي زيادة في كميته الطبيعية تتسبب بضعف البصيلات حتى تتوقف تماما عن انتاج الشعر.
وعند ارتفاع كمية الـ «دي اتش تي» في الجسم ينتشر الصلع بالدرجة الاولى على الجبهة والجوانب لدى النساء وليس في منطقة التاج.
