فالح: مكافحة السمنة من الواجبات
«الحرس» يبث الثقافة الغذائية بين منتسبيه
الحضور يتابعون فعاليات المحاضرة
أقامت مديرية الخدمات الطبية في الحرس الوطني محاضرة عن الثقافة الغذائية، لاخصائي التغذية الدكتور عبدالله المطوع حملت عنوان «أوقات ذهبية لصحة حديدية»، ضمن مبادرة «حارس الوطن سليم البدن»، بحضور قائد الإسناد العميد الركن فالح شجاع فالح.
وخلال المحاضرة قدم المطوع عرضا مرئيا مع شرح تفصيلي عن الممارسات الغذائية الخاطئة مع تقديم الممارسات السليمة، مثل شرب الماء وتناول الفواكه والخضار قبل الوجبات وليس بعدها، وكيفية تنظيم الطعام خلال التمارين الرياضية، والأطعمة التي تؤدي لزيادة الوزن وكيفية تناولها، محذرا من مخاطر السمنة والامراض العديدة المرتبطة بها.
من جهته، اكد العميد فالح ان الحرس الوطني من اجل تحقيق الهدف المتمثل في مكافحة السمنة أطلق مبادرة «حارس الوطن سليم البدن» برعاية سعادة وكيل الحرس الوطني والتي انخرط فيها عدد من المنتسبين استطاعوا بفضل البرنامج المتكامل وإرادتهم ان يتخلصوا من السمنة ويستعيدوا لياقتهم الكاملة، معتبرا ان مكافحة السمنة من الواجبات على العسكريين لان العقل السليم في الجسم السليم.
وخلال المحاضرة قدم المطوع عرضا مرئيا مع شرح تفصيلي عن الممارسات الغذائية الخاطئة مع تقديم الممارسات السليمة، مثل شرب الماء وتناول الفواكه والخضار قبل الوجبات وليس بعدها، وكيفية تنظيم الطعام خلال التمارين الرياضية، والأطعمة التي تؤدي لزيادة الوزن وكيفية تناولها، محذرا من مخاطر السمنة والامراض العديدة المرتبطة بها.
من جهته، اكد العميد فالح ان الحرس الوطني من اجل تحقيق الهدف المتمثل في مكافحة السمنة أطلق مبادرة «حارس الوطن سليم البدن» برعاية سعادة وكيل الحرس الوطني والتي انخرط فيها عدد من المنتسبين استطاعوا بفضل البرنامج المتكامل وإرادتهم ان يتخلصوا من السمنة ويستعيدوا لياقتهم الكاملة، معتبرا ان مكافحة السمنة من الواجبات على العسكريين لان العقل السليم في الجسم السليم.
