صار 100 كلغم خلال 12 شهراً
خسر 160 كيلوغراما من وزنه من أجل ابنه!
برلين - د ب أ - فقد رجل بدين في ألمانيا 160 كيلوغراما من وزنه خوفا من أن يكبر ابنه ويتعرض لسخرية المحيطين به بسبب «والده البدين».
وقال الرجل واسمه تيم بوتهوف (35 عاما) في تصريحات لصحيفة «بيلد» الألمانية واسعة الانتشار انه نجح في فقدان 160 كيلوغراما من وزنه خلال 12 شهرا فقط.
وصار وزن بوتهوف الآن 100 كيلوغرام فقط. ويبلغ طول الرجل 2.05 متر.
وحول وصفته السحرية للتخلص من الوزن قال بوتهوف: «لم أتناول أدوية ولكني كنت أمشي كل يوم بدأت بـ20 دقيقة زادت بعد ذلك الى ساعتين يوميا وكنت أحسب دائما السعرات الحرارية التي أتناولها، ففي الماضي كنت أحصل يوميا على ما يصل الى 10 آلاف سعر حراري أصبحت الآن أقل من ألف سعر حراري».
وأضاف بوتهوف: «تخلصت من المشروبات الغازية تماما وأصبحت أتناول قطعتين فقط من الشيكولاتة بدلا من تناول علبة كاملة».
وحول الدافع الأكبر الذي جعله يفقد هذا الوزن، قال بوتهوف: «ابني نول - روفن هو السبب فقد أصبح عمره الآن أربع سنوات. أرغب في أن ألعب كرة القدم معه ولا أريد أن يسخر الناس منه بسبب بدانة والده. كان الناس يسخرون مني دائما وتمنيت أن يكون لأبني أب طبيعي مثل بقية الآباء».
وشعر بوتهوف بفرق كبير بعد فقدان الـ160 كيلوغراما اذ قال: «عادت النساء لمغازلتي وظهري لم يعد يؤلمني وسيارتي لم تعد مائلة على جانب واحد في الشارع».
وقال الرجل واسمه تيم بوتهوف (35 عاما) في تصريحات لصحيفة «بيلد» الألمانية واسعة الانتشار انه نجح في فقدان 160 كيلوغراما من وزنه خلال 12 شهرا فقط.
وصار وزن بوتهوف الآن 100 كيلوغرام فقط. ويبلغ طول الرجل 2.05 متر.
وحول وصفته السحرية للتخلص من الوزن قال بوتهوف: «لم أتناول أدوية ولكني كنت أمشي كل يوم بدأت بـ20 دقيقة زادت بعد ذلك الى ساعتين يوميا وكنت أحسب دائما السعرات الحرارية التي أتناولها، ففي الماضي كنت أحصل يوميا على ما يصل الى 10 آلاف سعر حراري أصبحت الآن أقل من ألف سعر حراري».
وأضاف بوتهوف: «تخلصت من المشروبات الغازية تماما وأصبحت أتناول قطعتين فقط من الشيكولاتة بدلا من تناول علبة كاملة».
وحول الدافع الأكبر الذي جعله يفقد هذا الوزن، قال بوتهوف: «ابني نول - روفن هو السبب فقد أصبح عمره الآن أربع سنوات. أرغب في أن ألعب كرة القدم معه ولا أريد أن يسخر الناس منه بسبب بدانة والده. كان الناس يسخرون مني دائما وتمنيت أن يكون لأبني أب طبيعي مثل بقية الآباء».
وشعر بوتهوف بفرق كبير بعد فقدان الـ160 كيلوغراما اذ قال: «عادت النساء لمغازلتي وظهري لم يعد يؤلمني وسيارتي لم تعد مائلة على جانب واحد في الشارع».
