الأسماك المزيتة تقي من أمراض العيون
لندن - يو بي آي - كشف علماء ان الذين يعانون من تحلل البقعة الصفراء المرتبط بتقدم العمر، وهو الجزء الموجود في العين ويسمح برؤية التفاصيل الصغيرة، عليهم تناول الاسماك المزيتة مرتين على الأقل في الأسبوع.
أضاف هؤلاء ان الأحماض الدهنية (أوميغا- 3) الموجودة بكثرة في أسماك مثل « ماكريل» و«السلمون» يبدو بأنها تخفض تقدم هذا المرض.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد الاطلاع على حالة حوالي 3 آلاف شخص شاركوا في تجربة تناولوا خلالها بعض الفيتامينات وبعض الأدوية الخاصة بأمراض العيون.
ونشرت هذه الدراسة في المجلة البريطانية لطب العيون.
وقال أطباء عيون إن (الأوميغا- 3) قد تخفض خطر الإصابة بتحلل البقعة الصفراء المرتبط بتقدم العمر بحوالي الثلث وبأنها قد تكون مفيدة للذين يعانون من هذا المرض الآن.
وفي هذا الاطار، قالت ناطقة باسم جمعية «أر أن أي بي» التي توفر معلومات عن أمراض العيون والمصابين بالمشاكل البصرية في بريطانيا ان «نتائج هذه الدارسة يبدو بأنها تتسق مع أبحاث سابقة أظهرت أن تناول الاوميغا- 3 غير المشبعة دهنياً كجزء من أسلوب غذاء متوازن قد يساعد على منع الاصابة بتحلل البقعة الصفراء المرتبطة بتقدم العمر.
أضاف هؤلاء ان الأحماض الدهنية (أوميغا- 3) الموجودة بكثرة في أسماك مثل « ماكريل» و«السلمون» يبدو بأنها تخفض تقدم هذا المرض.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد الاطلاع على حالة حوالي 3 آلاف شخص شاركوا في تجربة تناولوا خلالها بعض الفيتامينات وبعض الأدوية الخاصة بأمراض العيون.
ونشرت هذه الدراسة في المجلة البريطانية لطب العيون.
وقال أطباء عيون إن (الأوميغا- 3) قد تخفض خطر الإصابة بتحلل البقعة الصفراء المرتبط بتقدم العمر بحوالي الثلث وبأنها قد تكون مفيدة للذين يعانون من هذا المرض الآن.
وفي هذا الاطار، قالت ناطقة باسم جمعية «أر أن أي بي» التي توفر معلومات عن أمراض العيون والمصابين بالمشاكل البصرية في بريطانيا ان «نتائج هذه الدارسة يبدو بأنها تتسق مع أبحاث سابقة أظهرت أن تناول الاوميغا- 3 غير المشبعة دهنياً كجزء من أسلوب غذاء متوازن قد يساعد على منع الاصابة بتحلل البقعة الصفراء المرتبطة بتقدم العمر.
